발목 비골 골절 비수술 7주차 기록이에요. 7주차가 지나면 굉장히 좋아져있을 줄 알았는데 생각보다 회복이 너무 느리네요. 그럼 7주차 기록 시작해 볼게요.
발목 골절 비수술 7주차 기록 : 2주 깁스를 더 하라고요? 발목 골절 비수술 7주차 기록 : 2주 깁스를 더 하라고요?
원앤온리PT 부산교대점 부산광역시 연제구 명륜로2번길 7 3층 306호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 2026년 4월 8일 수요일 골절 43일차에요. 이제 골절된 지 7주차가 시작되었네요.
원래는 이번 주까지 발 사용 금지였지만 저번주 극적으로 협상(?)이 되어서 열심히 재활운동을 하고 있어요.
재활운동에 대해서는 따로 포스팅을 하겠지만 평소에 하고 있는 루틴을 기록하려고요. 확실히 재활운동이 보기에는 쉽지만 실제로 할 때는 생각보단 쉽지 않네요.
아무래도 그동안 근육과 체력이 많이 줄었기 때문이겠죠? 발목 골절 비수술 7주차 기록 : 2주 깁스를 더 하라고요?
아침에 출근해서 샤워를 하면서 뉴로볼로 ...